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Tag: alimentação

Receita: Almôndegas de Lentilha

Oi pessoal, como comentei no meu último post, meu nome  é Lorrany e sou Engenheira de Alimentos. Hoje eu trouxe uma receita muito fácil, gostosa e nutritiva. Aprovada por toda família. Vale à pena conferir!     ALMÔNDEGAS DE LENTILHA Ingredientes: 1 xícara de lentilhas 2 dentes de alho amassados 1 cebola pequena picada, se preferir, ralada Salsa…
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Você conhece o Kefir?

Olá, meu nome é Lorrany e sou Engenheira de Alimentos. A partir de hoje começarei a compartilhar com você um pouquinho de meus conhecimentos. Serão informações, receitas, debates e muito mais. Isso nos permitirá aprender mais sobre a diversidade de alimentos que nosso Criador nos deixou. Estarei à disposição para eventuais dúvidas.   Um grande abraço!  Lorrany.  …
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açucar

Por que o açúcar não é necessário na alimentação?

“O açúcar que você coloca nos alimentos é o mesmo das frutas, o problema é que quando é retirado do açucareiro já não tem nenhuma vitamina ou fibra”. Saiba mais.

Respiração de Ar Puro

O ar que respiramos contém oxigênio. As células vermelhas pegam o oxigênio dos pulmões e o transportam para as células do corpo.

água

Ingestão Regular de Água

A água é vital para o ser humano e representa cerca de 60% do peso de um adulto e, no caso dos bebês, 70%. A água é essencial para …